『自己接待』の仕方を間違えていませんか?

  こんにちは。 歯科衛生士で分子栄養学カウンセラーのあかねです。     増田トレーナーとパシショット♡ 今日も秀逸な表現力でたくさん笑わせていただきました。 会場大盛り上がり。こんな楽し […]

私が分子整合栄養医学を学び、発信し続ける理由

  歯科衛生士で分子栄養整合医学カウンセラーのPUNIです。   先日、分子栄養学実践講座、12期のプレセミナーでした。   私の人生を変えた講座。   この講座では、一人一人の身 […]

【副腎疲労日記】一番大切なのは『結果を焦らないこと』

  歯科衛生士で分子栄養整合医学カウンセラーのPUNIです。     2017年秋。分子栄養医学と出会い勉強を始めたとき、私は副疲労疲弊期でした。 なかなか働かない頭でネットの情報、実践講座 […]

“自分の愛し方がわからない”人の③自尊心の育て方

  ここまでは、他人に依存して愛される自分を生み出していました。   “自分の愛し方がわからない人”が気付くべき②『相手のために』の罠 前回例にした『大切な人のために早起きして朝食を作ってあげる』 こ […]

“自分の愛し方がわからない人”が気付くべき②『相手のために』の罠

自分の愛し方がわからない人がまずはじめにすべきことは、こちらにまとめました。 “自分の愛し方がわからない”人が①はじめるべきこと。   これをはじめた人、日常的に試みている人は、次はこんなことに悩んでいると思い […]

“自分の愛し方がわからない”人が①はじめるべきこと。

巷ではしきりに、 “自分を愛せば幸せになれる” “自分を好きになろう” というような自己啓発本やスピリチャル本が流行っております。   しかし、育った環境で十分な愛情を受けられなかったり、愛情に対するなんらかの […]