カンジダ除菌成功の10ヶ条

こんにちは。 歯科衛生士で分子栄養学カウンセラーのあかねです。   わたしが栄養療法を実践して、一番苦戦したのがカンジダ除菌。   そして、分子栄養学カウンセラーになって一番質問を受けるのもカンジダ除 […]

【副腎疲労日記】一番大切なのは『結果を焦らないこと』

  歯科衛生士で分子栄養整合医学カウンセラーのPUNIです。     2017年秋。分子栄養医学と出会い勉強を始めたとき、私は副疲労疲弊期でした。 なかなか働かない頭でネットの情報、実践講座 […]

【腸活】プチ不調は便秘が原因?腸を汚す原因と腸をキレイにする食材

歯科衛生士で分子栄養整合医学カウンセラーのPUNIです。   女性の美容と健康に欠かせないのが『腸活』。 便秘では美肌を目指すこともできないし、ぽっこりお腹で美しいプロポーションも台無し。 腸内環境が悪いと太り […]

スピリチュアルでは救われない?幸せを感じない本当の理由はセロトニン不足!

歯科衛生士で分子栄養整合医学カウンセラーのPUNIです。   最近、スピリチュアルブロガーが人気ですね。 心を救われたい女性で溢れるこの御時世。 どんなにスピリチュアルに頼って、思考を変えたって、パワーストーン […]